女性能吃鹿茸粉吗？有什么优点
女性能吃鹿茸粉吗？有什么优点
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女性能吃鹿茸粉吗？有什么优点
鹿茸片我们必定都听说过，不过不少人必定不知道关于女性而言鹿茸片怎么吃比较好吧。下面为我们介绍一下女性怎么吃鹿茸片好，甘旨养分别错过!
鹿茸是东北的一宝。鹿茸的作用主要是，许多女性都有四肢怕冷，一到来事的时分小肚子冰凉，下面比较多，色彩或许往往还是比较淡，不是红赤、特别的正红，这些都是肾阳不足。如果是内热比较重，平常口干舌燥、贪凉、吹空调、大便也便秘、嘴唇也比较红、面色也发红，这种体质不适合用鹿茸。关于虚寒体质，适当的用鹿茸，有很好的温经、散寒、止痛的作用。
下面分享几个鹿茸做汤方法
①人参鹿茸鸡肉汤
材料：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。
制作方法
取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用。
②鹿茸淮山竹丝鸡汤
材料：鹿茸20克，淮山药40克，竹丝鸡120克。
制作方法
鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。
